自分が考えて行動していると思っていたけれど、いつも誰かの存在や考え、見方を考えて行動していることが多かったことに気づいたことは私の中でとても役に立ちました。

自分の現在、過去、未来を見つめたこと、深掘りすることで、自分でも気がつかなかった面から見つめてみて、表面の問題と芯の問題が違うことに気づくことができました。

また、自分の気持ちって出してあげるといいんだ！とわかったことやコーチングを受けはじめてから、自分の引き寄せ力がアップし、新しい出会い、ご縁が得たことにビックリです。

コーチングを体験した際に新たな視点を発見できたので、今回継続を受けることで新たな自分にで会えるかもという期待で申し込みました。

言葉では表しにくいのですが、ある意味「新たな私」であり、「ずーっとあった私」に気づけたような感覚です。人と接するときに、強さを見せようとするのではなく、肩の力を抜いて接することができるようになりました。

いずみさんのコーチングを受けると期待以上に自分のことを知るきっかけになります。

今までのこと、これからのことが全て大切に思えるので、安心してコーチングを受けてみてください。人には言えない、見せられない部分をいずみさんだからさらけ出せました。

コーチングを受ける前も、心のことも子育てのことも学んできました。 ですが、それでも感じていたのは「生きずらさ」でした。

1人だけで私自身と向き合うことには限界があるんじゃないか…コーチングを受けることによって私自身も気づかないことに気づけるんじゃないか、今よりもより良い毎日が送れるんじゃないかと期待し、いずみのさんのコーチングを受けることに決めました。

最初はいろんなことが「怖い」でした。そこから「苦しい」と「怖い」の行ったりきたりで、そこを抜けたら「安心」がでてきて、最後にはたくさんの「ありがとう」が増えました。

いずみさんのおかげで生きやすくなりました！

コーチングを受けていくうちに些細なことで落ち込むことも減りました。失敗したり悩んだりしても、どうやって解決しようか、対応しようかと、少し前向きに考えられるようになった気がします。

「イライラしても暫く見守る、ほっとく」「言葉がけをポジティブにしてみる」など、自分が安定するようにいずみさんに教えていただたことを実践し、生活に取り入れました。

結果として以前の自分より、ものごとを前向きに考えられるようになりました。 いずみさんのコーチング受けて本当に良かった！

値段以上の効果と変化が得られおかげで今の自分があります。

コーチングを受ける前は、進むべき道がわからなくなり、いつも迷子のような気持ちでした。他人と自分を比較しては、『自分には無理かもしれない』『私なんて…』と否定的に考えてしまい、その結果、行動できず、同じことを繰り返してしまう日々…。

頭では変わりたいと思っていても、どうすればいいのかわからず、モヤモヤが募るばかりでした。そんな状態でセッションを受けたとき、自分の深層心理を言葉にしてもらい、驚くほど安心感が生まれました。自分の中にある思いが整理され、進むべき道がクリアに！

これまで漠然としていた理想が、言葉として形になったことで、実現への第一歩を踏み出せる自信が湧いてきました。

また、初めてのワークで自分を大切にすることの大切さを実感。 自分の思考のクセや「色メガネ」（固定観念や無意識のフィルター）に気づくことで、本当に望む未来へ進むための方向性が明確になり、迷いが減り、行動が加速。

その結果、今では自分のサロンを創業し、多くのお客様にご利用いただいています。